facebook
Pyszna zabawa
Tutaj jesteś: strona główna \
Witaj gościu Zaloguj się \ Zarejestruj się

Budyń z ciecierzycy

Przepis dodał: Karolek

Ocena

4,50 ( 2 głosów )

Składniki

szklanka ugotowanej ciecierzycy ⁣
dojrzały banan⁣
sok z 1 pomarańczy⁣
1 łyżka syropu klonowego⁣
1 czubata łyżeczka oleju kokosowego ⁣
3 suszone daktyle⁣
1 suszona figa⁣

Przygotowanie

1. Figę i daktyle zalewam odrobiną gorącej wody i odstawiam do namoczenia.⁣ 2. Ugotowaną ciecierzycę odcedzam i przesypuję do miski. Dodaję banana, namoczone owoce, olej kokosowy, syrop klonowy i sok z pomarańczy. Wszystko blenduję na gładką masę. Jeżeli krem jest za gęsty można dodać odrobinę wody, w której moczyły się daktyle.⁣ 3. Podaje z ulubionymi dodatkami. ⁣

Ilość odsłon: 232
Musisz być zalogowany aby móc komentować
Brak komentarzy

Copyright 2010 by OtoPrzepisy.pl