facebook
Pyszna zabawa
Tutaj jesteś: strona główna \
Witaj gościu Zaloguj się \ Zarejestruj się

Omlet marchewkowy

Przepis dodał: Karolek

Ocena

4,00 ( 1 głosów )

Składniki

2 jajka + 1 białko
25 g mąki owsianej
20 g odżywki białkowej waniliowej(u mnie od www.muscle-zone.pl )
80 g marchewki (już obranej)
1/2 łyżeczki cynamonu
1/2 łyżeczki pdp
Opcjonalnie aromat waniliowy ( u mnie od www.muscle-zone.pl jest najlepszy!! )

Przygotowanie

Białka ubić na sztywno. Marchew potrzeć na tarce na małych oczkach. Następnie wymieszać z pozostałymi składnikami. Białko delikatnie wymieszać z przygotowanym ciastem. Smażyć na oliwie z dwóch stron. Podałam z bananem, masłem orzechowym i orzechami włoskimi. Cos pięknego  ⠀ *Jeśli nie używasz odżywki zamień na mąkę. Tylko wtedy dodaj jakieś slodzidło (erytrytol, miód, itp.). Odżywka jest słodziutka dlatego ja już nic nie dodaje - i za to ja kocham  ⠀ Pamiętajcie, że na wszystkie produkty od muscle-zone.pl macie ode mnie kod rabatowy FITMATECZKA.

Ilość odsłon: 228
Musisz być zalogowany aby móc komentować
Brak komentarzy

Copyright 2010 by OtoPrzepisy.pl