facebook
Pyszna zabawa
Tutaj jesteś: strona główna \
Witaj gościu Zaloguj się \ Zarejestruj się

Omlet Mleczna Kanapka

Przepis dodał: Karolek

Ocena

4,73 ( 11 głosów )

Składniki

2 jajka
1 banan
3 łyżki mleka
2 łyżki mąki(u mnie owsiana)
1 łyżka kakao
1 łyżka zmielonych orzechów włoskich
szczypta proszku do pieczenia
100g twarogu
1 duża łyżka jogurtu greckiego
Opcjonalnie aromat waniliowy i czekoladowy od www.muscle-zone.pl

Przygotowanie

  • Białko oddziel od żółtek. Żółtko, połowę rozgniecionego banana, mleko, mąkę, kakao, orzechy, proszek do pieczenia i aromat czekoladowy połącz. Białka ubij i delikatnie połącz drewnianą łyżką z masa. Smaż na małym ogniu, pod przykryciem z jednej i drugiej strony(ja zawsze z jednej strony smażę dłużej (żeby się lepiej przewracało).
  • Krem: twaróg, połowę banana, jogurt i opcjonalnie aromat waniliowy blenduje.
Ilość odsłon: 134
Musisz być zalogowany aby móc komentować
Brak komentarzy

Copyright 2010 by OtoPrzepisy.pl