facebook
Pyszna zabawa
Przeczytaj uważnie!

Dieta Davida Kircha

To wysokobiaÅ‚kowa dieta, która pozwala szybko wymodelować sylwetkÄ™ i zrzucić zbÄ™dne kilogramy. RozsÅ‚awiÅ‚a jÄ… modelka Heidi Klum. DzieÅ„ 1 - 1000 kcal Åšniadanie ok. 200 kcal: Koktajl buraczkowy Zmiksować szklankÄ™ ke...
czytaj więcej!

Dieta Diamondów

Dieta Diamondów zostaÅ‚a stworzona przez Marylin i Harveya Diamondów z Instytutu Zdrowia w Santa Monica. W ciÄ…gu miesiÄ…ca można schudnąć nawet 6 kilogramów! Podstawowym skÅ‚adnikiem diety Diamondów sÄ… warzywa (marchew, brokuÅ...
czytaj więcej!

Dieta dla 20-latek

OczywiÅ›cie nie można dać siÄ™ zwariować - nie stosujmy żadnych restrykcyjnych diet. W tym wieku aktywność fizyczna znacznie lepiej pozwali na utrzymanie i osiÄ…gniÄ™cie dobrej sylwetki niż stosowanie gÅ‚odówek. OkoÅ‚o 25. roku życia nasze koÅ›ci sÄ… ...
czytaj więcej!

Dieta dla 30 - latek

Ciągły pośpiech, praca, dzieci, stres, to wszystko sprawia, że nie masz czasu zwracać uwagi na to co jesz. Stres i ciągły pośpiech sprawiają, że często podjadasz. Odpowiednią wagę i dobrą figurę pomoże odzyskać dieta niskotłuszczowa i codzienna g...
czytaj więcej!

Dieta jabłkowa

JabÅ‚kowa dieta nie tylko pozwala stosunkowo szybko schudnąć, ale też jest po prostu przepyszna. Tak naprawdÄ™ ma ona dwie odmiany: mniej restrykcyjnÄ…, w której zjadamy mniejsze i lżejsze posiÅ‚ki uzupeÅ‚niajÄ…c je jabÅ‚kami, oraz trzydniowÄ… bardzo Å›cisÅ‚Ä…, g...
czytaj więcej!

Dieta jajeczna

  Dieta jajeczna ma już obecnie sporo wariacji, jednak ta podstawowa nadal pozwala schudnąć najskuteczniej. Czy również zdrowo, to kwestia dyskusyjna – na pewno jednak szybko. CenÄ… za utratÄ™ wagi jest monotonia spożywanych posiÅ‚k&oac...
czytaj więcej!

Dieta jodowa

Jod przechytrzy twój rozleniwiony metabolizm, zwiÄ™kszajÄ…c produkcjÄ™ hormonów tarczycy. W ten sposób zmniejszy siÄ™ twój apetyt na sÅ‚odycze i odczujesz przypÅ‚yw energii. DziÄ™ki diecie jodowej szybciej spalisz zbÄ™dny tÅ‚uszcz. Hormon...
czytaj więcej!

Dieta księżycowa

Do Sylwestra jeszcze sporo czasu. Wybierasz się na bal lub wystrzałową imprezę? Jeśli chcesz wszystkich olśnić swoją kreacją, a jeszcze troszkę musisz popracować na sylwetką, wybierz dietę księżycową. Wiele pisaliśmy o dobrodziejstwie faz księżyca...
czytaj więcej!

Dieta lodowa

Dieta nie tylko smaczna, ale też skuteczna i zdrowa. JedzÄ…c lody możesz schudnąć nawet kilkanaÅ›cie kilogramów. Wyniki badaÅ„ dietetyków dowodzÄ…, że jedzÄ…c lody szybciej tracimy kalorie - lody "roztapiajÄ… tÅ‚uszcz". Lodowa dieta ma jeszcze wiÄ™c...
czytaj więcej!

Dieta makaronowa

StosujÄ…c dietÄ™ makaronowÄ… schudniesz 2 kg w ciÄ…gu tygodnia. To kuszÄ…ca propozycja odchudzajÄ…ca, zwÅ‚aszcza dla miÅ‚oÅ›ników Å›ródziemnomorskiej pasty w wersji light. Niestety, jak każda dieta, ma swoje ograniczenia. Makaron zawiera dużo wÄ™glowo...
czytaj więcej!
|<<1 \ 2 \ 3 \ 4 \ 5 \ 6 \ 7 \ 8 z 19>>|
Copyright 2010 by OtoPrzepisy.pl