facebook
Pyszna zabawa
Tutaj jesteś: strona główna \
Witaj gościu Zaloguj się \ Zarejestruj się

Lekki kremowy sernik

Przepis dodał: Karolek

Ocena

5,00 ( 1 głosów )

Składniki

Spód⁣
100g ciasteczek owsianych⁣
50 g masła orzechowego⁣
50g namoczonych daktyli (*moczymy ok 15 min w gorącej wodzie)⁣
Masa sernikowa⁣
300g skyr jagodowy⁣
350g gęstego jogurtu greckiego⁣
150ml mleka kokosowego⁣
1 łyżeczka aromatu wanili (u mnie od muscle zone genialny)⁣
50g odżywki białkowej (u mnie od muscle zone smak jagodowy)⁣
20g żelatyny⁣
Wierzch⁣
1opakowanie galaretki⁣
borówki/jagody⁣

Przygotowanie

1. Ciasteczka blendujemy na pył. Namoczone daktyle blendujemy z masłem orzechowym - jeśli masa będzie zbyt sucha dodaj ok 2 łyżki wody w której moczyły się daktyle).⁣ Wszystkie składniki dokładnie mieszamy, następnie wykładamy spód formy (wyłożonej papierem do pieczenia). Wstawiamy do lodówki.⁣ 2. Jogurty, mleko, aromat i odżywkę blendujemy przez kilka minut. Na koniec dodajemy żelatynę rozpuszczoną w 60 ml gorącej wody (ja zawsze odstawiam żelatynę na kilka/kilkanaście minut, żeby ostygła). Jeszcze chwile blendujemy i wylewamy na spód. Wstawiamy do lodówki na ok godzinę(aż stężeje).⁣ 3. Galaretkę rozpuszczamy w 400 ml gorącej wody i odstawiamy do wystygnięcia.⁣ 4. Na sernik układamy jagody/borówki i zalewamy galaretką. Wstawiamy do lodówki do stężenia.⁣ ⁣ Póżniej już tyko można się delektować ⁣ ⁣ Pamiętajcie że na wszystkie produkty od www.muscle-zone.pl macie u mnie kod rabatowy: FITMATECZKA⁣

Ilość odsłon: 251
Musisz być zalogowany aby móc komentować
Brak komentarzy

Copyright 2010 by OtoPrzepisy.pl