Przygotowanie
1.Czeresnie wydryluj i podgrzej na małym ogniu z dodatkiem erytrytolu (ew. cukru, miodu) aż puszczą sok.
2.Płatki owsiane zmiel, następnie dodaj razem z odżywką do napoju ryżowego i mleka. Gotuj cały czas mieszając, aż płatki zgęstnieją i wchłoną płyn.
3. Na górę dodaj jogurt skyr i czereśnie.