facebook
Pyszna zabawa
Tutaj jesteś: strona główna \
Witaj gościu Zaloguj się \ Zarejestruj się

Sernik fit (bez tłuszczu) z morelami i galaretką

Przepis dodał: katarzyna_fly

Ocena

0,00 ( 0 głosów )

Składniki

• 1 puszka moreli w zalewie Beach Flower
• 2 galaretki morelowe
• 500 ml jogurtu greckiego
• 5 łyżek nasion chia
• Dodatkowo: granat, winogrona lub inne owoce sezonowe

Przygotowanie

 

Przygotowanie:

1. Galaretki rozpuść w 250 ml gorącej wody.

2. Morele wraz z zalewą przelej do miksera. Całość zmiksuj. Dodaj jogurt, zmiksuj ponownie. Dodaj ciepłą galaretkę, wymieszaj.

3. Zawartość miksera przelej do miski i dodaj nasiona chia.

4. Odczekaj ok. 30 minut i po tym czasie przelej całość do foremki. Odstaw do lodówki do stężenia na minimum 2 godziny.

5. Podawaj serniczek przyozdobiony owocami.

 

Smacznego!

Ilość odsłon: 19
Musisz być zalogowany aby móc komentować
Brak komentarzy

Copyright 2010 by OtoPrzepisy.pl
Projekt i wykonanie strony www: themedia.pl