facebook
Pyszna zabawa
Tutaj jesteś: strona główna \
Witaj gościu Zaloguj się \ Zarejestruj się

Warzywa z migdałami

Przepis dodał: Qba

Ocena

3,00 ( 1 głosów )

Składniki

2 średnie cukinie
2 cebule
200 g pieczarek
5 - cm kawałek świeżego imbiru
200 g fasolki szparagowej
3 łyżki jogurtu
naturalnego
1 łyżeczka świeżo mielonego czarnego pieprzu
1/4
łyżeczki kurkumy
1 łyżeczka mielonej kolendry
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka garam masala
25 g płatków
migdałowych
łyżka posiekanych liści mięty
liść laurowy
olej do smażenia

Przygotowanie

W woku rozgrzać olej, wrzucić cebulę, rozdrobniony korzeń imbiru, pieprz, liść laurowy oraz nieco soli.  Smażyć ok. minutę. Zmniejszyć ogień, dodać kolendrę, kurkumę, garam masala i sól. Powoli dodawać pokrojone pieczarki, plasterki cukini, kawałki obranej fasolki szparagowej. Dusić na sporym ogniu bez przykrycia, delikatnie mieszając, aż wyparuje cały płyn. Jogurt wymieszać z odrobiną soli, dodać nieco warzywnego sosu, następnie wlać jogurtową mieszankę do woka. Gotować jeszcze 2 -3 minuty, mieszając kilka razy. Podawać z ryżem, posypane płatkami migdałowymi.

Ilość odsłon: 922
Musisz być zalogowany aby móc komentować
Brak komentarzy

Copyright 2010 by OtoPrzepisy.pl