facebook
Pyszna zabawa
Tutaj jesteś: strona główna \ Artykuły \ diety
Witaj gościu Zaloguj się \ Zarejestruj się
Przeczytaj uważnie!

Dieta lekkostrawna:

Dieta lekkostrawna najczęściej znajduje zastosowanie w schorzeniach układu trawiennego, jednakże odgrywa ona ważną rolę także w profilaktyce wielu chorób. Dieta ta jest prostą modyfikacją żywienia podstawowego. Dieta łatwo str...
czytaj więcej!

Dieta tygodniowa 1

Tygodniowa dieta, każdego dnia oparta na innym produkcie, połączona z zabiegami pielęgnacyjnymi i gimnastyką, to starannie opracowany program biologicznej odnowy. Menu zostało tak opracowane, by dostarczyć organizmowi jak najwięcej witamin i składnik&oa...
czytaj więcej!

Dieta tygodniowa 2

PONIEDZIAŁEK Śniadanie: 100 g chudego białego sera, 1 jajko na twardo albo pasta: jajko na twardo utrzeć z twarożkiem, 1 cienka kromka pieczywa (25 g), kawa z mlekiem bez cukru (pół szklanki mleka 0,5 proc. tłuszczu...
czytaj więcej!

Dieta 1700 kcal

 Dieta 1700 kcal, opracowana i sprawdzona. Jest oparta na warzywach i owocach, rybach, płatkach śniadaniowych, razowym i pełnoziarnistym chlebie, nabiale. Zawiera produkty potrzebne młodemu organizmowi, ale nie tuczące. Odchudza 1,5 kg w 14 dni, skutec...
czytaj więcej!

Dieta Andersona

Dieta Andersona2 kg w ciągu 2 tygodni Tę dietę opracował dietetyk z uniwersytetu w Los Angeles, Henry L.N. Anderson. Uznał on, że prawidłowe zestawianie ze sobą produktów wpływa na skuteczność ich spalania. Zasady di...
czytaj więcej!

Dieta Atkinsa

Dieta Atkinsa2 kg w ciągu tygodnia Według Atkinsa, lekarza z Nowego Jorku, aby skutecznie zwalczać otyłość i nadwagę, nie trzeba ograniczać ilości jedzenia, a tłuszcz jest konieczny do zachowania zdrowia. Zgodnie ze swoją teorią zaleca on ...
czytaj więcej!

Dieta rybna

Dieta rybna3 kg w ciągu 2 tygodni Dieta została tak opracowana, abyś ryby jadła minimum 2 razy dziennie. Zapewne ucieszy to smakoszy ryb. Dobre efekty odchudzające uzyskasz jednak, wybierając jedynie chudsze ryby (flądra, dorsz, mintaj, sola) ...
czytaj więcej!

Dieta makaronowa

Dieta makaronowa1,5 -2 kg w ciągu tygodnia Przekonanie, że makaron tuczy nie jest prawdziwe. Zagrożenie dla figury stanowią raczej dodatki, z którymi go spożywamy, zwłaszcza wysokokaloryczne sosy. Jeśli potrafisz ograniczyć się do zjad...
czytaj więcej!

Dwutygodniowa dieta biurowa

Dwutygodniowa dieta biurowa3-4 kg w ciągu 2 tygodni Ta dieta została stworzona z myślą o kobietach pracujących. Jej podstawą są sałatki przygotowywane wieczorem, a zjadane następnego dnia po południu. Dania są niskokaloryczne i smaczne. By...
czytaj więcej!

"Czysta" dieta South Beach

Składa się z 3 faz, przy czym każda kolejna jest mniej restrykcyjna. Jesz tylko "dobre" węglowodany (np. niektóre warzywa, produkty z pełnego ziarna). Wybierasz tłuszcze nienasycone (pochodzące z roślin i ryb). Nie przesadzasz z białkami, szc...
czytaj więcej!
|<<9 \ 10 \ 11 \ 12 \ 13 \ 14 \ 15 \ 16 \ 17 z 19>>|
Copyright 2010 by OtoPrzepisy.pl