facebook
Pyszna zabawa
Tutaj jesteś: strona główna \ Artykuły \ diety
Witaj gościu Zaloguj się \ Zarejestruj się
Przeczytaj uważnie!

Dieta składająca się z owoców tropikalnych

Dieta składająca się z owoców tropikalnych jest idealnym pomysłem na całkiem nowy schemat odchudzania. Warto korzystać z różnych źródeł, możliwości zakupu warzyw i owoców. Współczesne markety, małe sklepy z żywnością, ofer...
czytaj więcej!

dieta niskotłuszczowa

Śniadanie: Kanapki z razowego chleba: jedną cienką kromkę razowego chleba posmaruj cieniutko łyżeczką dżemu o obniżonej zawartości cukru, a drugą posmaruj pastą z 4 łyżek chudego sera, kilku łyżek chudego mleka, szczypiorku i startego świeżego ogórka. ...
czytaj więcej!

Dieta dla osób, które chcą przytyć

Chodzi o to, aby zwiększyć masę mięśniową, a nie tłuszczową. Nie jest to łatwe, ale jest możliweOto wymarzona recepta na dodatkowe kilka kilo:* Jedz posiłki pięć, sześć razy dziennie co trzy godziny. Nie powinny być one zbyt duże – ogro...
czytaj więcej!

Dieta plaż południowych

Dieta plaż południowych - jej twórcą jest doktor Arthur Agatson, który w swej bestsellerowej książce „Dieta South Beach” przedstawił główne założenia wymyślonej przez siebie diety. Przestrzegając jej możesz stracić nawet 6kg w d...
czytaj więcej!

Dieta wysmuklająca

Dieta wysmuklająca jest popularna wśród gwiazd na całym świecie. Jest ona przeznaczona dla kobiet, które pragną wrócić do dawnej szczupłej sylwetki (polecana po ciąży). Posiłki są proste w przygotowaniu i smaczne. Wa...
czytaj więcej!

Dieta błyskawiczna

Dieta szybka, którą podstawą jest koktajl warzywny, pity na pół godziny przed każdym posiłkiem. Pozwala ona na utratę do 3 kg w ciągu 3-4 dni. Najdłużej może trwać do 4 dni inaczej wywoła efekt jo-jo (szybkie tycie po stracie kilogram&oacut...
czytaj więcej!

Dieta francuska

Dieta ta bazuje głównie na zdrowych nowalijkach, a skomponowane w niej posiłki są lekkie i bogate w minerały. Oprócz witamin młode warzywa i owoce mają dużo błonnika regulującego "uśpioną" zimą przemianę materii. Dieta trw...
czytaj więcej!

Dieta a wzrok

To z czego składa sie nasze menu, ma bardzo ważny wpływ na stan naszych oczu. Im bardziej nieprawidłowa dieta tym bardziej nasze oczy narażone są na poważne choroby. Warto więc wiedzieć, co służy naszemu wzrokowi i wprowadzić odpowiednie zmiany w naszym ...
czytaj więcej!

Dieta w cukrzycy

Główna zasada diety w cukrzycy jest prosta. Musi być ona ustalona wraz z dietetykiem, gdyż każdy jadłospis jest indywidualny. Ilość i jakość spożywanych produktów jest zależna płci, wieku, stanu zdrowia (uwzględniają...
czytaj więcej!

Dieta weekendowa

Często myślimy, że wiemy wszystko na temat odchudzania. Przecież czytałaś tysiące gazet i przeglądała najróżniejsze diety. Największe nadzieje budzą zawsze te wskazujące schudnięcie od 5 kg wzwyż w ciągu paru dni, choć i tak bardzo w nie nie ...
czytaj więcej!
|<<11 \ 12 \ 13 \ 14 \ 15 \ 16 \ 17 \ 18 \ 19 z 19>>|
Copyright 2010 by OtoPrzepisy.pl