facebook
Pyszna zabawa
Tutaj jesteś: strona główna \ Artykuły \ diety
Witaj gościu Zaloguj się \ Zarejestruj się
Przeczytaj uważnie!

Dieta Melanie Griffith

Sławna gwiazda filmowa jak wiele innych zwyczajnych kobiet przybrała na wadze podczas ciąży. Ale aby przywrócić dawną smukłą sylwetkę zastosowała dietę polegającą na odrzuceniu tłuszczów i jedzenie częstych, małych posiłków. Mel...
czytaj więcej!

Dieta Montignaca

Dieta metodą M. Montignac nie jest trudna, wystarczy zapamiętać zaledwie kilka reguł. Jedzenie powinno być przyjemnością, a nie udręką obarczoną tylko zakazami. Doktor Michael Montignac stwierdził, że powodem tycia nie są zbyt kaloryczne posiłki, ale ...
czytaj więcej!

Dieta na chandrę

Jesienią dni są coraz krótsze, słońca jest niewiele, ciągłe pluchy, do tego ciągły pośpiech i stres - to wszystko źle wpływa na nastój i dobre samopoczucie. Wprowadzając do diety kilka zmian żywieniowych pozwoli poprawić humor, tak...
czytaj więcej!

Dieta na dobry sen

Nie możesz zasnąć, w nocy budzisz się nawet kilka razy, a rano budzisz się zmęczona, z bólem głowy. Twoje problemy mogą być związane ze złymi nawykami żywieniowymi. Obok stresu, nałogów, braku aktywności fizycznej , wykluczając chorobę -...
czytaj więcej!

Dieta na trądzik

Dowiedz się co jeść, aby zwalczyć uciążliwy trądzik. Nawet nie wiesz jak bardzo pomoże w tym odpowiednia dieta! Aby nasza dieta działała na cerę pielęgnacyjne i zapobiegała tworzeniu się trądzika, sprawdźmy najpierw co należy jeść i co powinn...
czytaj więcej!

Dieta norweska

Jest to bardzo rygorystyczna a zarazem skuteczna dieta odchudzająca, która pozwala w ciągu 14 dni schudnąć aż 10 kg. Została opracowana przez specjalistów od żywienia uniwersyteckiego w Oslo. Aby osiągnąć zadowalający wynik, należy jeść ty...
czytaj więcej!

Dieta optymalna

Chyba żadna inna dieta nie wzbudza tylu kontrowersji, ile krąży wokół Diety Optymalnej dr J. Kwaśniewskiego. Zwolennicy mówią o wyleczeniu się z długotrwałych chorób i poprawie zdrowia oraz kondycji. Lekarze jednak wskazują negatywne konsekwen...
czytaj więcej!

Dieta orzechowa

Choć orzechy są kaloryczne i dość tłuste (ale to nienasycone kwasy tłuszczowe), to jednak obniżają cholesterol, zawierają witaminy E i C oraz kwas lanolinowy. Dieta orzechowa polega na dodawaniu orzechów do dietetycznych dań. Wzmocnimy w ten ...
czytaj więcej!

Dieta osoby pracującej w nocy

Jeśli pracujesz nocą i śpisz do południa twoja dieta powinna być dostosowana do trybu życia, jaki prowadzisz. Równie ważne jak kaloryczność jest odpowiednie rozplanowanie posiłków. Posiłki powinno się jeść co 3 godziny, o stałych porach, ...
czytaj więcej!

Dieta owocowa

Dieta owocowa to szybka dieta oczyszczająca. Pozwala zrzucić nawet 1 kg każdego dnia, ale nie wolno jej stosować za długo. Należy też pamiętać, że powrót do normalnego jedzenie nie może być gwałtowny, bowiem efekt jojo będzie nieuknikniony. ...
czytaj więcej!
|<<1 \ 2 \ 3 \ 4 \ 5 \ 6 \ 7 \ 8 z 19>>|
Copyright 2010 by OtoPrzepisy.pl